2020年的高考難度保持相對(duì)穩(wěn)定。今年受疫情影響，學(xué)生都在家自行復(fù)習(xí)功課，做不到科學(xué)的規(guī)劃管理自己的時(shí)間，無(wú)法有效的復(fù)習(xí)功課。教育部在6月19日上午的新聞發(fā)布會(huì)上發(fā)布2020年的高考難度保持相對(duì)穩(wěn)定這一通知。
高考前需要注意的事項(xiàng)有哪些？
1、保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要過(guò)度緊張，精神壓力不要過(guò)大，精神負(fù)擔(dān)越少越好。要堅(jiān)持早起，按時(shí)鍛煉身體，以輕柔緩慢的運(yùn)動(dòng)為宜，比如飯后散步、做操等。
2、飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，瓜、果、蔬菜、魚、肉等。不可暴飲暴食，要規(guī)律飲食習(xí)慣。每天兩個(gè)水果，補(bǔ)充維生素。
3、考前的自由復(fù)習(xí)階段要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，盡量調(diào)整好自己的生物鐘，并且可以按照高考的考試時(shí)間來(lái)安排自己做模擬考試，已達(dá)到在考試階段能保持最佳的精神狀態(tài)。
4、考試前準(zhǔn)備好自己的考試用品和準(zhǔn)考證、身份證。